il tuo programma di allenamento personale per la schiena
Facili esercizi di pochi minuti per chi soffre di Mal di Schiena
Per migliorare la tua postura e prevenire dolori alla schiena
Per gli Atleti che vogliono migliorare la prestazione sportiva
Cosa possiamo fare per la tua schiena?
Inizia da qui e scopri quanto è facile seguire il nostro programma gratuito con i video degli esercizi che puoi fare da solo a casa tutti i giorni.
Il nostro coach in videoconferenza con te analizza il tuo problema, prepara il tuo programma, ti mostra l’esercizio e poi ti segue mentre lo fai.
Allenamenti di gruppo per le Aziende che investono nella salute dei loro collaboratori e dipendenti. Per ridurre gli effetti negativi di lunghe giornate seduti alla scrivania.
Allenamenti per atleti e squadre per integrare la preparazione atletica e migliorare la prestazione sportiva professionistica e amatoriale.
Ti offriamo la nostra guida e il nostro appoggio per pianificare il tuo allenamento personale e la ginnastica preventiva per il mal di schiena.
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cosa dicono i nostri clienti che hanno provato il metodo spineasy ?
Ho un adorabile bambino di pochi mesi che tengo spesso in braccio e sollevo più volte durante il giorno. La mia schiena era sempre sotto sforzo e affaticata. La ginnastica Spineasy mi dà grande sollievo e mi fa stare bene.
A causa del mal di schiena non riuscivo a trovare la concentrazione giusta per il mio lavoro e per godermi la compagnia della mia famiglia. Con gli esercizi Spineasy ho recuperato il benessere perduto.
Da quando sono in pensione ho deciso di prendermi più cura di me, così ho provato il metodo Spineasy. In poco tempo il mio storico mal di schiena si è alleviato. Io sto molto meglio e la mia schiena è più dritta.
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